重陽節(jié)是哪一天

金秋十月，丹桂飄香，這是一個適合登高遠望、品菊賞美食的日子，同時也是一個充滿中國傳統(tǒng)特色、尊老敬老的節(jié)日——重陽節(jié)。2025年的重陽節(jié)在10月29日（星期三）。

重陽節(jié)的來歷

1、據(jù)《續(xù)齊諧記》記載，漢代桓景曾跟隨《易》學大師費長房學習。有一天，費大師告訴徒弟九月九日要系茱萸登高。桓景和家人遵循教誨，因此躲過災(zāi)難，而未撤離的家畜卻全都患瘟疫死亡。從此，每年九月九日外出登高避災(zāi)的習俗便流傳開來。

2、源于漢代道學。《易經(jīng)》認為奇數(shù)為陽數(shù)，九是極陽數(shù)，九月九日兩個“極陽”相遇，因此稱為“重陽”。古人認為陽氣過盛是兇日，所以有登高佩茱萸以解厄的習俗。

3、源于春秋戰(zhàn)國時期的齊景公。九月初九，他帶人登高山、攀城垣，感受秋高氣爽、心曠神怡，認為這一天是吉日。后來人們仿效，逐漸形成重陽節(jié)登高的傳統(tǒng)。

重陽節(jié)的習俗

1、賞菊花

歷來重陽節(jié)都有賞菊的習慣，古時也被稱為菊花節(jié)。菊花象征長壽，節(jié)日期間很多地方會舉辦菊花展或菊花大會。古人還有飲菊花酒的習慣，被視為祛災(zāi)祈福的吉祥酒，九日所釀的菊花酒被認為有延年益壽、清熱解毒、明目祛風等功效。

2、登高

登高是重陽節(jié)最重要的活動之一，因此又稱“登高節(jié)”。登高地點沒有固定限制，一般選擇山峰或塔樓，不僅能欣賞紅葉、野花，還常配以飲酒和野宴，別有一番趣味。

3、吃重陽糕

重陽節(jié)的飲食習俗豐富，除了茱萸、菊花酒和菊花食品外，最具代表性的是重陽糕。北方尤為盛行，據(jù)《西京雜記》記載，漢代已有九月九日吃蓬餌的習俗，這就是重陽糕的雛形。

4、佩茱萸

茱萸是重陽節(jié)的重要象征，人們在節(jié)日期間常佩戴茱萸以避邪祈福，同時也喜歡佩戴菊花，增添節(jié)日氛圍。

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